قالب وردپرس درنا توس
خانه / بهداشت و سلامت

بهداشت و سلامت

فواید بی نظیر پیاز و سیر که نمی دانستید

پارس مدیا نیوز- سیر و پیاز جز اصلی و بسیار مهم آشپز خانه ها هستند. اما آیا سیر و پیاز فواید سلامتی به غذاها اضافه می کنند؟ یا صرفاً برای عطر و طعم دادن به غذا استفاده می شوند؟ افرادی که برای به دست آوردن طیف گسترده ای از ویتامین …

توضیحات بیشتر »

خواص بی‌شمار یک میوه استوایی

پارس مدیا نیوز- انبه میوه بومی کشورهای هند، مالزی و برمه است ولی هم اکنون در تمام مناطق استوایی و حاره کشت می شود. این میوه با خواص بی شمارش تقریبا در تمامی طول سال و در انواع مختلف در مناطق گرمسیری و استوایی برداشت می شود. به ویژه در ماههای اخیر که …

توضیحات بیشتر »

۱۰ فایده شگفت‌انگیز پیاده روی در طبیعت برای سلامتی

پارس مدیا نیوز- آیا پیاده روی در طبیعت به سلامتی ما کمک می‌کند یا اینکه تنها یک سرگرمی ساده به حساب می‌آید؟ برخی افرادی که با فواید پیاده‌روی آشنا هستند باور دارند که فرقی نمی‌کند کجا پیاده‌روی کنند؛ در طبیعت، در باشگاه یا در خانه. اما این باور اشتباه است …

توضیحات بیشتر »

اگر در مالزی به سر می‌برید از “لمون‌گرس” شگفت انگیز غافل نشوید

پارس مدیا نیوز- “لمون‌گرس” یا علف لیمو یک گیاه دارویی بومی کشورهای جنوب و جنوب شرق آسیا از جمله مالزی است اما امروزه به دلایل خواص زیاد آن در بسیاری از کشورهای سراسر دنیا پرورش داده می شود. ساقه‌های گیاه یک ماده تشکیل رایج در آشپزی آسیایی است و می‌توان …

توضیحات بیشتر »

چرا پیر می شویم و راز داشتن پوست و بدنی جوان چیست؟

پارس مدیا نیوز- پیر شدن یک فرایند طبیعی هنگام رشد و تکامل بدن انسان است که اغلب از تغییرات هورمونی به وجود می‌آید. رژیم غذایی (چربی) و سوخت‌وساز بدن تأثیرات مهمی روی پیری دارد. به نظر می‌رسد که نمی‌توان جلوی پیری را گرفت ولی می‌توان روند آن را کند کرد. …

توضیحات بیشتر »

کمبود هر ویتامین در بدن چه عوارضی به دنبال دارد؟

پارس مدیا نیوز- ویتامین ها انواع مختلفی دارند و کمبود آن ها می تواند عوارض خطرناکی برای بدنمان داشته باشد کمبود ویتامین همراه با نشانه هایی است که به وضوح قابل درک است. اگر شما وعده های غذایی منظم ندارید،ممکن است که مواد مغذی به میزان مناسب دریافت نمیکنید ؛ …

توضیحات بیشتر »

چه چیزی باعث می‌شود روز خوبی را آغاز کنید؟

پارس مدیا نیوز- بسیاری از ما صبح‌مان را این‌طور آغاز می‌کنیم: با صدای زنگ ساعت از خواب بیدار می‌شویم، در رختخواب غلت می‌زنیم، چند دقیقه بی‌حرکت به‌حالت چمباتمه می‌مانیم و بعد درحالی‌که چشم‌هایمان را می‌مالیم، خمیازه‌کشان می‌رویم تا دست‌وروی‌مان را بشوییم. یک صبحانه معمولی می‌خوریم (خیلی وقت‌ها هم نمی‌خوریم) و …

توضیحات بیشتر »

تاثیر جادویی رزماری در تقویت مو

پارس مدیا نیوز- روغن رزماری و یا عصاره آن یکی از ساده‌ترین و مفیدترین محلول‌های طبیعی است که می‌توان از آن برای درمان ریزش مو و همچنین برای تقویت موها استفاده نمود. در بسیاری از محلول‌هایی که توسط لابراتوارهای مختلف جهت درمان ریزش مو تولید می‌شوند نام رزماری و یا …

توضیحات بیشتر »

ارزان‌ترین چربی سوز دنیا برای لاغری شکم و پهلو

پارس مدیا نیوز- زنجبیل یک ماده غذایی چربی سوز است که سوخت و ساز بدن را افزایش می دهد. برای استفاده بیشتر از این خاصیت می توانید آن را با برخی از مواد غذایی مخلوط کرده و علاوه بر سم زدایی، سریع تر لاغر شود. هیچ شکلی نیست که شکم …

توضیحات بیشتر »

۵ چیزی که از پول درآوردن در زندگی مهم‌تر است

پارس مدیا نیوز- زندگی پرشتاب و رقابتی این‌روزها، اغلب‌مان را به‌سوی کار و کسب درآمد بیشتر سوق داده است. اما مسائلی مهم‌تر از پول درآوردن نیز هست که اگر آن‌ها را نادیده بگیریم، ارزش پولی که درمی‌آوریم از بین خواهد رفت. ۱. باور این مورد لزوما به‌معنای باور مذهبی نیست؛ …

توضیحات بیشتر »