قالب وردپرس درنا توس
خانه / بهداشت و سلامت (صفحه 20)

بهداشت و سلامت

درمان دندان‌درد با ۵ روش سریع

دندان درد یکی از آزاردهنده‌ترین  مشکلات  دهانی است که دلایل و عوامل بسیاری در به وجود آمدن آن دخیل هستند. برای آنکه دلیل اصلی درد را متوجه شوید، چاره‌ای جز مراجعه به دندان‌پزشک نیست و نباید از آن فرار کرد. پزشک با تشخیص دقیق، علت دندان درد را توضیح می‌دهد …

توضیحات بیشتر »

نشانه های عجیب بیماری زوال عقل

افسردگی بر اساس مطالعات انجام شده، می‌تواند نشانه‌ی مشکلات ذهنی باشد. در مطالعه‌ای که انجام شده است از ۲۴۰۰ فرد بزرگسال سالم سوالاتی در مورد سلامت روان و فیزیکی آن‌ها پرسیده شد. بعد از ۷ سال، محققان به دنبال افرادی بودند که نشانه‌های زوال عقل در آن‌ها دیده می‌شد. افرادی که بعد از …

توضیحات بیشتر »

ارتباط چاقی و انواع سرطان؛ تحقیق در مورد اضافه وزن

اضافه وزن و مرض چاقی مشکلی است که همه‌ی دنیا درگیر آن است. در آمریکا بیشتر از ۶۹% از افراد بالای ۲۰ سال دارای اضافه وزن هستند. چنین آماری در مورد انگلستان نیز صدق می‌کند، در آنجا ۶۲% از افراد بالای ۱۶ سال دارای اضافه وزن و چاقی هستند. گفته می‌شود …

توضیحات بیشتر »

اسباب‌بازی‌هایی که هوش و خلاقیت کودک ما را افزایش می‌دهند

فراموش نکنید بچه‌ها در هر سنی به بازی‌ها و اسباب بازی‌های مخصوص به خودشان نیاز دارند. در این مقاله قصد داریم ‌بازی ‌های فکری و هوشی کودکان را در سنین مختلف معرفی می‌کنیم. از تولد تا سه‌ماهگی نوزاد تحقیقات نشان داده اولین و مهم‌ترین چیزی که بچه‌ها به آن نیاز دارند نوازش، …

توضیحات بیشتر »

خواص روغن نعناع

با توجه به بررسی انجام ‌شده توسط مرکز تحقیقات دانشگاه تافتس نعناع دارای فعالیت های ضد میکروبی و ضد ویروسی قابل توجهی است. همچنین به عنوان یک آنتی اکسیدان قوی عمل می کند ، اقدامات ضد توموری را در مطالعات آزمایشگاهی به نمایش می گذارد ، اثرات ضد حساسیت و …

توضیحات بیشتر »

اگر این ۸ علامت را دارید، خطر افسردگی را جدی بگیرید

کاهش فعالیت‌های اجتماعی: افسردگی شدید می‌تواند بر کیفیت زندگی شما تأثیر بگذارد و اشتیاق شما را به کار، مدرسه، خانواده و حتی فعالیت‌های اجتماعی کاهش دهد. تغییر در فعالیت‌های اجتماعی می‌تواند یکی از اولین نشانه‌های هشدار دهنده باشد. جیسون استمپر، روانپزشک مرکز مراقبت‌های جامع در پیکویل کالیفرنیا می‌گوید: “افرادی که …

توضیحات بیشتر »

بهترین خوراکی ها برای قلب

غذاهای سالم و مفید برای قلب: با اینکه مرگ ناشی از حملات قلبی در طول سال های اخیر کاهش یافته است اما هنوز هم می‌تواند جان افراد زیادی را تهدید کند. خوشبختانه روش‌های زیادی برای پیشگیری از بروز بیماری‌های قلبی عروقی وجود دارد که در این میان سکته و حملات قلبی نیز …

توضیحات بیشتر »

مواد مغذی برای گیاهخواران با منابع گیاهی

برای جدب حداکثر مواد مغذی آنها، علاقلانه‌تر آن است که از یک رژیم غذایی متعادل که شامل هر دوی آنها می‌گردد، پیروی شود. در این مقاله ۱۰ مورد از شایع‌ترین مواد مغذی را که جذب آن از غذاهای حیوانی دشوار و در مواردی غیر ممکن است، برایتان بر می‌شماریم. ویتامین C ویتامین …

توضیحات بیشتر »

جدید ترین روش درمان افسردگی

تنها در سال ۲۰۱۵، حدود ۱۶.۱ میلیون بزرگسال حداقل یک دوره افسردگی را تجربه کرده بودند. افسردگی یکی از دلایل شایع ایجاد ناتوانی در سرتاسر جهان است و تنها بزرگسالان را تحت تاثیر خود قرار نمی دهد. افسردگی در نوجوانان نیز در حال افزایش است. علی رغم وجود طیف وسیعی از داروهای …

توضیحات بیشتر »

نحوه باز گرداندن انرژی از دست رفته و مقابله با خستگی

گاهی اوقات دلیل این خستگی کاملا واضح است. شاید شما ساعت های طولانی را در دفتر کارتان گذرانده اید. با این حال همیشه هم دلیل خستگی واضح نیست. ما در این مقاله قصد داریم در مورد خستگی تمام وقت صحبت کنیم اگر “خستگی تمام وقت” یکی از دغدغه های شماست، با ما همراه باشید. ما قصد …

توضیحات بیشتر »