قالب وردپرس درنا توس
خانه / بهداشت و سلامت (صفحه 4)

بهداشت و سلامت

رژیم غذایی سالم بدون گوشت

اگر در زمره افرادی هستید که تصور حذف گوشت، مرغ، تخم مرغ یا لبنیات یعنی آنچه در رژیم غذایی وگن‌ها جایی ندارد برایتان قابل درک نیست، باید بدانید که شما در این راه تنها نیستید. این رهنمون‌های ساده به شما کمک می‌کند تا از خواص رژیم‌های گیاهی بهره‌مند شده و درعین حال …

توضیحات بیشتر »

کدام کشور‌ها محبوب‌ترین مقصد بیماران هستند؟

سازمان جهانی گردشگری، گردشگری سلامت را اینطور تعریف می‌کند: نوعی از گردشگری که به منظور حفظ، بهبود و بازیابی سلامتی جسمی و ذهنی انجام می‌شود. مدت این نوع گردشگری بیش از ۲۴ ساعت و کمتر از ۱ سال است. انواع گردشگری سلامت گردشگری تندرستی چیست؟ این نوع مسافرت برای رهایی …

توضیحات بیشتر »

راههای بالا بردن متابولیسم بدن

متاسفانه، مطالعات نشان می‌دهد میزان متابولیسم با آغاز سن ۳۰ سالگی و در هر ده سال ۲٪ کاهش می‌یابد، این بدان معناست که بدن شما با گذشت هر سال کالری بیشتری را به چربی بدل می‌کند. افول سوخت و ساز بدن‌تان را با این ۵ روش ساده به فروغ بدل کنید. ۱٫ اجسام سنگین بلند کنید …

توضیحات بیشتر »

بهترین داروی گیاهی برای پوست

۱٫ بابونه برای تسکین سوزش دور دهان و لب: معمولا بعد از برقراری رابطه عاطفی و احساسی با یک فرد، ممکن است نشانه‌های سوزش در اطراف دهان و لب دیده شود. این نشانه ها شامل قرمزی، پوست پوست شدن، سوزش و خارش عمومی در اطراف دهان، چانه و گونه‌هاست که …

توضیحات بیشتر »

آلزایمر غیر از فراموشی چه علائم دیگری دارد؟

هنوز درمان مشخصی برای بیماری آلزایمر وجود ندارد. اگرچه بیماری آلزایمر درمان مشخصی ندارد اما افرادی که در خانواده خود چنین بیمارانی را دارند نباید نا امید بشوند. تشخیص اولیه بیماری آلزایمر می‌تواند به درمان کمک کند و شرایط را تا حد زیادی بهبود ببخشد. در چنین مواردی می توان خیلی سریع تر به …

توضیحات بیشتر »

اجتماعی بودن انسان یعنی چه؟ چه مزایایی دارد؟

جامعه ای که در آن به دنیا می اییم و زندگی می کنیم، می تواند هویت فردی ما را بسازد و شکل دهد. در حقیقت، از انجایی که همه ما برای ارتباط با دیگران علاقه مند و مشتاق هستیم، ابزارهای بسیار زیادی را برای رسیدن به این هدف توسعه داده …

توضیحات بیشتر »

“من را نخورید”؛ پیام جدید سلول‌های سرطانی به سیستم ایمنی بدن!

پژوهشگران در مطالعه خود نتایج جدیدی به دست آورده‌اند که آنها را یک گام به درمان سرطان تخمدان و سرطان پستان نزدیک‌تر می‌سازد. پژوهشگران آمریکایی در مطالعه اخیر خود اظهار کرده‌اند سلول‌های سرطانی سیگنال “من را نخورید” را برای توقف حمله سیستم ایمنی ارسال می‌کنند. به طور معمول سلول‌های سرطانی …

توضیحات بیشتر »

۹ نشانه جسمی افسردگی که احتمالا نمی‌دانستید

علائم فیزیکی افسردگی را نادیده نگیرید. این علائم که عبارت‌اند از درد و تغییرات دیگر در سلامتی، می‌توانند اولین نشانه‌های افسردگی باشند و دانستن این علائم فیزیکی می‌تواند به تشخیص و درمان زودهنگام بیماری کمک کند. این مقاله را بخوانید و ببینید آیا شما هیچ‌کدام از این علائم هشداردهنده را …

توضیحات بیشتر »

۱۹ عبارتی که هرگز نباید به کودکان‌تان بگویید

یک حرف ساده می‌تواند پیام یا فکر نامناسبی را به فرزندان القا کند. ما حتی ممکن است متوجه نشویم اثر حرفی که به بچه‌ها گفته‌ایم تا چه‌ اندازه است. در این مقاله، نگاهی عمیق‌تر به عبارات پرکاربردی می‌اندازیم که در رابطه با فرزندان‌مان به کار می‌بریم. ۱. بهت افتخار می‌کنم …

توضیحات بیشتر »

چگونه رخدادهای استرس‌زا باعث سرطان می‌شوند؟

این تحقیق که در Frontiers in Immunology به چاپ رسیده به مرور مطالعاتی که در طول بیش از یک دهه، در زمینه آنالیز رفتار ژن‌ها تحت تاثیر MBIs انجام شده، می‌پردازد. متخصصان دانشگاه با بررسی ۱۸ مطالعه که در طول بیش از ۱۱ سال به آنالیز ۷۴۶ شرکت کننده پرداخته‌اند، …

توضیحات بیشتر »