قالب وردپرس درنا توس
خانه / بایگانی برچسب: خواص

بایگانی برچسب: خواص

سوپر میوه استوایی که بیماری ها را سر جای خود می نشاند

۱ – سلامت قلب شما را تضمین می کند این میوه زیبا قادر است لیپیدها یا چربی های مفید خون را تنظیم کند. تحقیقات ثابت کرده است رژیم های سرشار از چربی های سالم از گرفتگی رگ ها جلوگیری می کند. ۲ – پوست و موی سالم و چشم های …

توضیحات بیشتر »

خواص “آب نیشکر” یا نوشیدنی انرژی زا

نیشکر گیاهی شیرین همانند چغندر قند است که انواع شکر از آن تهیه می‌شود. به تازگی تبلیغاتی انجام شده است مبنی بر اینکه آب نیشکر خواص درمانی دارد و بر همین اساس برخی کارخانجات اقدام به عرضه آن کرده‌اند. اما این نوشیدنی تا چه اندازه خواص درمانی دارد و آیا …

توضیحات بیشتر »

شیر و عسل و ۷ دلیل خوب برای خوردنشان

البته این نوشیدنی فواید بی نظیر دیگری نیز دارد. این ترکیب نه تنها باعث تسکین گلودرد می شود بلکه مقاومت شما را برای انجام ورزش و مقابله با بی‌خوابی بالا می برد. در این مطلب چند دلیل خوب می آوریم که شما را تشویق به ترکیب شیر و عسل خواهد …

توضیحات بیشتر »

پرخاصیت ترین میوه جهان و فوایدش

انبه دارای خواص درمانی شگفت انگیزی است که کاهش وزن، پاکسازی پوست، کاهش قند خون، پیشگیری از سرطان و کمک به هضم مواد غذایی و بهبود عملکرد دستگاه گوارش، تنها بخشی از فواید آن محسوب می‌شود. این میوه دارای مقادیر بالایی از انواع ویتامین ها و مواد معدنی است که …

توضیحات بیشتر »

سس تند چه تاثیری روی سلامتی شما دارد؟

فلفل قرمز فواید بسیاری دارد که اغلب درموردش فکر نمی‌کنیم. بیشتر ما وقتی درمورد سس تند فکر می‌کنیم یاد تُندیِ آن می‌افتیم، اما ترنر و همکارانش در مؤسسه‌ی چیلی پپر، فلفل تند را چیزی فراتر از آن می‌دانند. می‌توانیم آن را «پارادوکس فلفل تند» بنامیم. یعنی برعکس آنکه همیشه مصرف …

توضیحات بیشتر »

خواص‌ ذرت؛ ارزش غذایی و تاثیرات فوق‌العاده آن بر سلامتی

ذرت کامل مثل سایر غلات کامل سرشار از خواص مختلف و دارای مقدار زیادی فیبر، ویتامین‌های مختلف، مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان‌هاست. رنگ ذرت معمولا زرد است، اما رنگ‌های دیگری از ذرت مانند قرمز، نارنجی، بنفش، آبی، سفید و سیاه هم وجود دارد. ارزش غذایی ذرت ارزش غذایی مواد عمده‌ی تشکیل‌دهنده‌ی …

توضیحات بیشتر »

خواص بادام خیس خورده از بادام خشک بیشتر است!

افزودن مغز بادام خیس خورده به رژیم غذایی روزانه یا هفتگی، می ‌تواند به شما در هضم تمام مواد مغذی و عناصر فعال موجود در این دانه کمک کند. بادام خیس خورده چیست؟ بادام را به جای این که خام بخوریم، یک شب در آب می گذاریم. با خیساندن آن، …

توضیحات بیشتر »

چرا حتما باید فلفل سبز بخوریم؟

مثل معروف ایرانی فلفل نبین چه ریزه بشکن ببین چه ریزه در مورد این فلفل های کوچک سبز با پوست کلفت کاملا صدق می کند. چون در نگاه اول مثل فلفل دلمه ای شیرین به نظر می رسند، ولی تندی آن و خواص تغذیه ای آن زبانزد عام و خاص …

توضیحات بیشتر »

کامبوچا نوشیدنی معجزه‌گری که سپر بلایتان در برابر بیماری‌ها می‌شود را بشناسید

کامبوچا از چای سیاه و شکر طبیعی به روش خاصی تهیه می شود. خواص پروبیوتیکی دارد و برای سلامت دستگاه گوارش و تقویت سیستم ایمنی بدن معجزه می کند. تقریبا از پس درمان هر بیماری برمی آید، دیابت و بیماری‌های قلبی عروقی را کنترل می‌کند و روند بهبود بیماری را …

توضیحات بیشتر »

به جای ادویه این چهار برگ پرخاصیت و خوش طعم را در غذا بریزید

برگ های ریحان، برگ بو، بادرنجبویه و ادویه آهک می توانند جایگزین مناسبی برای بیشتر ادویه جات منزل شما باشند. ریحان گرچه عطر و طعم ریحان تازه هیچ وقت با عطر برگ‌های خشک شده اش قابل مقایسه نیست ولی برگ‌های خشک این گیاه می‌تواند در لیست ادویه‌ جات قرار داشته …

توضیحات بیشتر »