قالب وردپرس درنا توس
خانه / بایگانی برچسب: عرق کردن

بایگانی برچسب: عرق کردن

آیا عرق کردن باعث سوزاندن کالری و لاغری می شود؟

برخی از افراد ادعا می کنند که فعالیت های پرانرژی همچون یوگای بیکرام به شما اجازه می دهد در یک ساعت بیش از ۱۰۰۰ کالری بسوزانید اما این ادعا درست نیست. یکی از مطالعات موجود نشان می دهد در یک فعالیت ۹۰ دقیقه ای یوگای بیکرام، زنان به طور متوسط …

توضیحات بیشتر »

آیا عرق کردن باعث سوزاندن کالری و لاغری می شود؟

عرق کردن خود به خود به سوزاندن مقادیر زیادی از کالری منجر نمی شود اما این موضوع باعث می شود وزن آب بدن کمتر شود. البته این از دست دادن موقتی است. وقتی که بدن با نوشیدن آب یا خوردن مواد غذایی هیدراته می شود، دوباره وزن به حالت قبل بر می …

توضیحات بیشتر »

اگر زیاد عرق می کنید این غذاها را بیشتر بخورید؛ تعریق زیاد نشانه بیماری است!

جالب است بدانید که عرق بدن به تنهایی بو ندارد ولی تعریق در ناحیه هایی از بدن مانند کشاله ران و زیر بغل به علت وجود میکروب هایی در چین های پوست این نواحی موجب تجزیه عرق و ایجاد بوی نا خوشایند می شود. ۱ – آب و عرق اگر …

توضیحات بیشتر »

دلیل عرق کردن در خواب چیست

پارس مدیا نیوز- اولین و معمول‌ترین دلیل عرق کردن در خواب، بالا رفتن دمای بدن به‌خاطر گرمای محیط است. دمای بدن در طول خواب متغیر است، بیشتر افراد حوالی صبح، یعنی حدود ساعت چهار، کاهش موقت دمای بدن را تجربه می‌کنند. علاوه بر این در طول مراحلی از خواب، ممکن است …

توضیحات بیشتر »