قالب وردپرس درنا توس
خانه / بایگانی برچسب: مصرف آب

بایگانی برچسب: مصرف آب

میزان مصرف آب در روز

مصرف مقدار مناسب آب در روز بسیار مهم است چرا که بدن شما برای عملکردی مناسب به این مقدار نیاز دارد. روزانه باید چقدر آب بخوریم؟؟ مصرف ۸ لیوان آب در روز پیشنهاد شده است، با این حال باز هم این مقدار پایه و اساس علمی ندارد. کارشناسان توصیه می کنندکه …

توضیحات بیشتر »