کیوی! مهم ترین ماده غذایی که برای سال ۲۰۲۲ نیاز دارید

پارس مدیا نیوز- کیوی! این میوه کوچک زمستانی، مهم ترین ماده ی ضروری است که برای شروع سال ۲۰۲۲ به آن نیاز دارید.

کیوی میوه ای کوچک، زیبا و کمی پرموست. این میوه ی آبدار و خوش طعم سرشار از ویتامین است که به شما انگیزه می دهد تا سال ۲۰۲۲ را با انرژی آغاز کنید.

تاریخچه میوه و نام میوه کیوی

کیوی، که به انگور فرنگی چینی نیز شناخته می شود، بومی دره چانگ کیانگ چین است و کاشت آن به اواخر قرن نوزدهم برمی گردد. کیوی، میوه ملی چین محسوب می شود . کیوی این قدر مغذی است اما، نیوزیلندی ها ظرفیت این میوه آبدار و خوشمزه را کشف کردند و آنها شروع به کاشت کیوی برای اهداف تجاری کردند. نیوزیلندی ها، نام پرنده ملی خود-کیوی- را بر این میوه گذاشتند و در سال ۱۹۶۳، این میوه کرک دار، برای نخستین بار به هندوستان معرفی شد.

به گفته محققان، کاشت کیوی در منطقه شیملا آغاز شد و سپس به تمام کشور رسید. درحال حاضر، چین، نیوزیلند، ایتالیا، یونان، شیلی و فرانسه، پرورش دهندگان برتر کیوی در جهان هستند.

چرا باید کیوی بخوریم؟

چون یک کوکتل ویتامینه! سرشار از ویتامین C، و همچنین حاوی ویتامین K1، B9 و E و همچنین مواد معدنی و عناصر کمیاب مانند پتاسیم و مس است.

می توان آن را به شکل اسموتی یا سالاد میوه خورد.

Check Also

فرهنگ غذایی در مالزی

پارس مدیا نیوز- مالزی کشوری است که مردمانی با فرهنگ های مختلف دارد و این …