قالب وردپرس درنا توس

بایگانی روزانه: 1 آگوست, 2020

چگونه به جای «همدردی» با دیگران «همدلی» کنیم؟

  وی با بیان اینکه در فرهنگ‌های جمع‌گرا در مقایسه با فرهنگ‌های فرد گرا افراد بیشتر تلاش می‌کنند وظایف و مسئولیت‌های خود را در قبال دیگران به انجام برسانند و به همدیگر رسیدگی کنند، افزود: در فرهنگ ایرانیان نیز بر ارزش‌های جمع گرایی و تطبیق با فرهنگ گروهی تاکید زیادی می‌شود …

توضیحات بیشتر »

معبد زیبای کک لوک سی Kek Lok Si در شمال غربی پنانگ

پارس مدیا نیوز- معبد کک لوک سی در بالای یک تپه در منطقه ایر ایتام (Ayar Itam) پنانگ قرار گرفته و چشم انداز زیبایی به این شهر دارد. این معبد یکی از زیبا ترین و بزرگترین معابد بودایی جنوب شرق آسیاست که ساخت آن ۲۰ سال طول کشیده است و شامل باغ …

توضیحات بیشتر »

۱۰ قدم ساده برای شروع یک تمرین مدیتیشن

مدیتیشن یا مراقبه برای کاهش استرس نیز بسیار مفید است. در ادامه با ما همراه شوید تا نحوه آغاز کار را مرور کنیم. ۱٫ ابتدا باید قصد و اراده انجام اینکار را داشته باشید: چه بخواهید از تمرینات مدیتیشن برای رسیدن به آرامش و کاهش استرس استفاده کنید یا توانایی خود را برای تمرکز افزایش …

توضیحات بیشتر »