بهداشت و سلامت

پارس مدیا نیوز- رژیم غذایی بیش از آنچه تصور می‌کنید بر بدن اثر می‌گذارد. همه می‌دانیم که نوع رژیم غذایی‌ اندازه دور شکم‌تان را تعیین می‌کند؛ اما باید بدانیم که تقریبا سلامت هر بخش از بدن‌مان به نوع خوراکی‌های مصرفی‌مان وابسته است. گاهی بدن با نشانه‌هایی کاملا ظریف به ما …

نوشیدن آب از روی عادت نوشیدن آب فواید زیادی دارد پس پیشنهاد می کنیم، آن را به یک عادت تبدیل کنید با این حال، باید تاکید شود نکته مهم، ثبات انجام این کار است. اگر یک یا دو بار در هفته این کار را انجام دهید، هیچ سودی نخواهید داشت …

پارس مدیا نیوز- نخستین محموله ماسک N۹۵ تولید شده توسط فناوران یکی از شرکت های دانش بنیان مستقر در پارک علم و فناوری اردبیل، به کشورهای مالزی، اندونزی و آذربایجان ارسال شد. به گزارش ایسنا، این محموله شامل ۲۵۰ هزار عدد ماسک به ارزش ۱ میلیارد و هفتصد میلیون تومان به …

پارس مدیا نیوز- نتایج یک بررسی نشان می‌دهد: مصرف شیر با کاهش خطر ابتلا به بیماری دیابت و فشار خون بالا مرتبط است. یک تیم تحقیقاتی بین‌المللی در بررسی‌های خود به ارتباط میان مصرف میزان قابل توجهی از لبنیات و کاهش خطر ابتلا به بیماری دیابت و فشار خون بالا …

سری به عکس‌ها بزنید. قطع کردن اینترنت می‌تواند استرس را کاهش‌ دهد، زیرا واقعا چه کسی هنگامی که غرق اندیشه است به این همه پیام نیاز دارد؟ اما سم‌زدایی دیجیتال همیشه هم لازم نیست. گرچن روبین، نویسنده سری پروژه‌های شادی و میزبان برنامه‌ی رادیویی، شادتر با گرچن روبین معتقد است: …

ناراحتی موقتی با افسردگی تفاوت دارد برخی از افراد کوچک‌ترین احساس غم و ناراحتی را نشانه افسردگی می‌دانند، اما این درست نیست. احساس غمی که گاه‌گاهی به‌سراغ ما می‌آید طبیعی است و همه آن را تجربه می‌کنند؛ اما افسردگی نوعی بیماری است و نشانه‌های خاص خودش را دارد. افسردگی درصورت …

پارس مدیا نیوز- موز یکی از میوه‌های محبوب است که در بیش از ۱۰۰ کشور رشد می‌کند و فواید زیادی برای سلامتی دارد. موز یکی از میوه های محبوب و پرخاصیتی است که مصرف آن در هر سنی به تمام افراد توصیه میشود. این میوه خواص فراوانی برای سلامتی دارد …

پارس مدیا نیوز- اگر دیشب خواب بدی دیدید، شاید فایده‌ای برای‌تان داشته باشد؛ تحقیقات نشان می‌دهد که ترسیدن در خواب به مهار ترس در بیداری کمک می‌کند. پژوهش‌های دانشگاهی در سوئیس و آمریکا نشان داده است که مغز در برابر بعضی خواب‌ها واکنش نشان می‌دهد. آنها دریافتند که خواب‌های بد …

داشتن خانواده خوب و دوستان دلسوز به‌راحتی بهشت را برای ما فراهم می‌کند و گذر روزها را تسهیل می‌بخشد. به نقل از جام جم، اما اگر از اکثر افراد دور و برتان سوال کنید که آیا از بهشتی که در آن به سر می‌برند رضایت دارند یا خیر، پاسخ منفی …

انتخاب محصول نامناسب پاک کننده مناسب آن است که کاملا چرک و آرایش را از صورت شما پاک کند اما چربی طبیعی پوستتان و سلول‌های سالم آن را از بین نبرد. شوینده‌ای پیدا کنید که این کار را انجام دهد و نه خیلی ضعیف باشد (که مجبور باشید دو بار …