قالب وردپرس درنا توس
خانه / بهداشت و سلامت (صفحه 2)

بهداشت و سلامت

تفاوت وگان و وجترین چیست؟

  اخیرا با دختری صحبت می کردم و وقتی به او گفتم که غذاهای حیوانی را نمی خورم، با با کنجکاوی پرسید “شما وگان هستید یا وجترین؟” من از او پرسیدم آیا تفاوت این دو را می دانید؟ و او این گونه پاسخ داد: “من فکر می ‌کنم وگان ها به …

توضیحات بیشتر »

بهترین نوع روغن برای پخت و پز

در حالیکه برخی از چربی‌ها می‌توانند حرارت را تحمل کنند، برخی اینگونه نیستند و اگر حرارت زیادی را متحمل شوند، طعم و مواد مغذی خود را در طی فرآیند پخت از دست می‌دهند. روغن‌هایی که می‌توانند حرارت زیادی را تحمل کنند، برای پخت و پز بسیار عالی هستند. در ادامه …

توضیحات بیشتر »

برای کاهش چربی خون چه بخوریم؛ ۹ خوراکی سالم برای کنترل چربی خون

در این مقاله به شما خواهیم گفت که برای کاهش چربی خون چه بخوریم و چه نخوریم. رژیم غذایی سرشار از میوه، سبزیجات، غلات کامل، حبوبات و چربیِ مفید، به کاهش کلسترول بد یا LDL کمک می‌کند. LDL بالا احتمال بروز حمله‌ی قلبی را افزایش می‌دهد. خوراکی‌هایی که پیش‌تر گفتیم …

توضیحات بیشتر »

نظر کارشناسی در باره قلیان و تنباکوهای میوه ای

استعمال قلیان در میان دختران و پسران جوان افزایش یافته است. این افزایش سرسام آور دیگر مختص قهوه خانه‌ها نیست و در جمع‌های خانوادگی و فامیلی نیز شاهد این امر هستیم چرا که به اشتباه تصور می‌شود که چون دود قلیان از آب می‌گذرد ضرر ندارد و میزان سموم مواد …

توضیحات بیشتر »

آیا استفاده از رنگ ها در دکوراسیون خانه، شادی ما را افزایش می‌دهد؟

تأثیر رنگ‌ها روی خلق‌وخوی ما اکثر آدم‌ها نسبت به رنگ‌ها واکنش‌های خودآگاه یا ناخودآگاهی خواهند داشت. هرچند ما همیشه به ارتباط میان حال خوب‌مان و طراحی داخلی منزل‌مان توجه نمی‌کنیم، تحقیقات نشان می‌دهد که رنگ‌ها روی خلق‌وخو، سطح انرژی و انتخاب‌های ما تأثیرگذارند. قدرت رنگ لزلی هرینگتون (Leslie Harrington) مشاور …

توضیحات بیشتر »

آیا لباس منبع مهمی برای انتقال آلودگی کرونا است؟

پارس مدیا نیوز- بر اساس مطالعات چینی‌ها، ماندگاری ویروس کرونا بر روی لباس و پارچه طولانی نیست و بیشتر روی سطوح صافی مانند پیشخوان مغازه‌ها ماندگاری دارد. عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی و فوق تخصص بیماری‌های عفونی درباره میزان ماندگاری ویروس کرونا بر روی لباس و پارچه …

توضیحات بیشتر »

یک تست روانشناسی از وضعیت زندگی زناشویی شما

پارس مدیا نیوز- آزمون زیر را انجام دهید و از میزان سلامت رابطه تان با خبر شوید، این تست به شما می‌گوید که کجای کار هستید و چقدر تا خوشبختی فاصله دارید. اکثر ازدواج ها با روابط عاشقانه آغاز می شوند و زوج ها وقتی ازدواج می کنند آگاهی سطحی و …

توضیحات بیشتر »

چگونه از تنها زندگی کردن لذت ببرم؟

انسان موجودی اجتماعی است و تنها زندگی کردن هرگز برای چنین موجودی جذاب نیست، اما گاهی انسان ها در مسیر زندگی خود ناچار می شوند مدتی را تنها زندگی کنند. اگرچه تنها زندگی کردن برای بسیاری از افراد ترسناک به نظر می رسد اما همین تنها زندگی کردن می تواند …

توضیحات بیشتر »

معجزه انار در مقابله با دو بیماری

پارس مدیا نیوز-انار در درمان بیماری‌های آلزایمر و پارکینسون معجزه می‎کند. نتایج یک مطالعه جدید در انگلستان نشان داد که نوعی ترکیب موجود در پوست و میوه انار به دلیل خواص ضدالتهابی برای مقابله با آلزایمر و پارکینسون مفید است. گروهی از متخصصان علوم پزشکی دانشگاه‌ هادرسفیلد در این مطالعه …

توضیحات بیشتر »

سوزش معده و ۱۵ درمان خانگی برای آن

این سوزش معمولا به خاطر رفلاکس یا برگشت اسید از معده به مری رخ می‌دهد و یک نشانه است. رفلاکس اسید زمانی رخ می‌دهد که حلقه عضلانی که به غذا اجازه ورود به معده می‌دهد بیش از حد استراحت می‌کند. نتیجه این موضوع این است که اسید معده دوباره به …

توضیحات بیشتر »