بهداشت و سلامت

پارس مدیا نیوز- پژوهشگران آمریکایی در بررسی جدید خود دریافتند که تکان دادن سر برای تخلیه آب داخل گوش، کار خطرناکی است و می‌تواند به آسیب مغزی منجر شود. اگرچه تکان دادن سر برای تخلیه آب داخل مجرای گوش در حال حاضر یک روش متداول است اما پژوهشگران باور دارند …

پژوهش‌ها دربارۀ دردهای اجتماعی واردشده بر ما چه می‌گویند؟ طی دهه‌های گذشته، پژوهش‌ها نشان داده است که دردهای اجتماعی اثراتی جدی بر زندگی‌ ما دارند. حتی کوچک‌ترین آزارهای اجتماعی هم می‌توانند آثاری جدی روی هر فرد عادی داشته باشند. یکی از پژوهش‌هایی که در زمینۀ دردهای اجتماعی و اثر آنها …

۱. دست‌ها رعایت نظافت دست‌ها در جلوگیری از انتشار میکروب‌ها بسیار مؤثر است. اما کسانی که در بیمارستان‌ها و مراکز بهداشتی فعالیت می‌کنند، معمولا به اندازه کافی دست‌های‌شان را ضدعفونی نمی‌کنند. محققان دریافته‌اند که این افراد نصف تعداد دفعاتی که باید دست‌ها را بشویند و ضدعفونی کنند، این کارها را …

همه کس از از پدر و مادرتان گرفته تا شریک زندگیتان، برای داشتن حال خوب، قوانینی را به شما گوشزد می‌کنند: درست غذا بخورید، مقدار زیادی بخوابید و غیره… اما این نصیحت‌ها خیلی زود قدیمی میشوند مگر اینکه شما بیشتر کنجکاوی کنید و بفهمید که چرا آن نکات درست و …

اگر طب سوزنی به عنوان نوعی از درمان به یک روش جدید تبدیل شود، ممکن است به نظر کمی وحشتناک برسد. چطور می توان سوزن ها را به پوست شما چسبانید؟ آیا صدمه نمی بینید؟ خوب، نه، قطعا این روش آنگونه که شما تصور می کنید دردناک نیست. این طب …

یک بررسی جدید که روی ۱۵ مطالعه که در مجله آکادمی تغذیه و رژیم‌های غذایی منتشر شده، نشان می‌دهد افرادی که از یک رژیم غذایی گیاهی یا عمدتا گیاهی پیروی می‌کنند حتی بدون تغییر برنامه ورزشی یا کنترل سهمیه غذایشان بطور متوسط در طول ۴۴ هفته، ۱۰ پوند کاهش وزن داشتند. دکتر نیل بارنارد، نویسنده …

پارس مدیا نیوز- کرونا این روزها جهان را با خود درگیر کرده و همگان امیدوارند که با ساخت واکسن‌هایی توسط دانشمندان، بتوان روزی به زندگی عادی قبل از کرونا بازگشت. اما اخیرا محققان دانشگاه کلمبیا، راه‌حل دیگری را جدای از واکسن برای پایان دادن به این کابوس بشریت اندیشیده‌اند. این …

در این مسیر بایدها و نبایدهایی وجود دارد که باید رعایت کنید. بله اجتناب از انجام برخی از کارها قبل از دویدن به افراد کمک می‌کند تمرین ورزشی مناسب و راحتی داشته باشند. در طولانی مدت این موضوع به شما کمک می‌کند اطمینان حاصل کنید که در آینده دونده موفقی …

پارس مدیا نیوز- پژوهشگران سوئدی، روش جدیدی را برای درمان آلزایمر ارائه داده‌اند که باور دارند تاثیر آن می‌تواند بیش از روش‌های دیگر باشد. هنگام بروز بیماری آلزایمر، یک پروتئین، خوشه‌هایی را در مغز تشکیل می‌دهد و موجب می‌شود که فرد مبتلا به این بیماری، حافظه خود را از دست …

پارس مدیا نیوز- مصرف سیاه دانه می تواند منجر به کاهش قند و فشار خون شود و در صورت استفاده با عسل موجب تقویت دستگاه ایمنی بدن می شود و حتی از بروز سرطان جلوگیری می کند. سیاه دانه دارای خواص شگفتی است که در درمان بسیاری از بیماری ها …