پارس مدیا نیوز- ابرغذاها آفریدههای شگفتانگیزی هستند که باید در رژیم غذاییتان بگنجانید چون همانطور که از نامشان پیداست حاوی مقادیر زیادی مواد مغذی و چربیهای سالم هستند. در این مقاله دربارهی ۱۰ مورد از بهترین ابرغذاها نوشتهام که مختص انسانهای سالمی است که دوست دارند از بدنشان مراقبت کنند …
Read More »منابع سرشار از اسیدهای چرب امگا ۳ به غیر از ماهی
پارس مدیا نیوز- اسیدهای چرب امگا ۳ موجود در غذاها منجر به کاهش التهاب در بدن، جلوگیری از آسیب اکسیداتیو و بسیاری از مزایای دیگر میشوند. علاوه بر ماهیهای چرب و مکملهای روغن ماهی، گزینههای غذایی نیز وجود دارند که سرشار از اسیدهای چرب امگا ۳ هستند. به گزارش newhealthadvisor؛ …
Read More »۴ ماده غذایی برای از بین بردن چاقی شکمی
جالب است بدانید خیلی از افراد مبتلا به اضافه وزن و چاقی نیستند اما از درجاتی از چاقی شکمی رنج میبرند و آنهم به دلیل سبک زندگی غلط، افزایش مصرف فست فودها و کم تحرکی. به نقل از همشهری آنلاین، چاقی شکمی با بسیاری از بیماریهای متابولیک، مانند دیابت، افزایش …
Read More »فروش ماهی حاوی سمی خطرناک تر از سیانور در مالزی
در گذشته اگر صیادان مالزیایی ماهی های ‘بادکنکی’ pufferfish صید می کردند تنها با شانس و اقبال مصرف کنندگان بود که آنها را به مجددا به دریا می انداختند. روده، تخمدان و کبد این گونه از ماهی ها حاوی سم ‘تترو دوتوکسین’ است که یکهزار و ۲۰۰ برابر کشنده تر از …
Read More »موجودی به نام ماهی وجود ندارد!
پارس مدیا نیوز- ماهی ها، موجوداتی که همیشه به عنوان موجوداتی بی آزار شناخته شده اند؛ اما واقعیت این است که این گونه از جانوران اختلالاتی در قوانین علمی و گروه بندی ایجاد کرده اند. گروهی از دانشمندان که به نام کلادیست ها، که به واسطه سیستم طبقه بندی علمی گونه …
Read More »